2021年4月6日 卯月 火曜日
DR.NORIKOのメルマガ
春の、美味しい空気がいっぱいです、だいぶ暖かになりました。
体も心もお元気ですか？
自分の体と心は自分で管理！家族は貴方が管理しましょう！
この時代、無理なく生きるために！明日へ
今日は、「心の整え方」についてアドバイスします。
出来ることを行いましょう。
朝起きたら、次の三つ心がけましょう。毎日できれば良いのですが、
無理なく心がけましょう。
1.家のどこでも良いから、１０分間無心にお掃除をする。心地よいところを作り、
清々しい気持ちにする。
2.朝の飲み物を、作る。お茶・コーヒー・紅茶・ハーブ茶などが良いです。
１日の始まりに感謝しながら、ゆったり丁寧にいれましょう。
3.散歩を行う。自然の変化を観ましょう。
夜は、リラックスして頭を休ませるために、次の二つを行いましょう。
1.就寝の前に、音・香りなどの好きなものを選んで３０分くらいボーとして
心穏やかにしてください。
2.心を素にして、１日を振り返る。素直な心で、生かされてることへの感謝と
自分自身の行いに対する反省を行う。
座禅を組む、瞑想にふけるのも良い方法です。
以上の、所作を整え、心を整える習慣は、困ったことが起きても、
冷静に対処できる強い心を養えます。
これから、多くのことが起きます。負の感情にとらわれて、こうじゃなければ、
こうあらねばと他のことが見えなくなっても所作を整えると、少し引いて物事を
観ることができます。
苦しい時、どうしようもない行き詰まりを感じた時、所作を整えることを実践してください。この積み重ねが、人生を良い方向に導かれます。この世は、良い時も悪い時もあります。
どうしても、苦しい時は、誰かに甘えてお話ししてください。
家族の犬・猫たちも、飼い主さんの心が病むと、弱者が病気になり身代わりになります。
くれぐれも、清々しい気持ちで毎日を暮らしましょう。
※香りのアロマは、犬・猫で敏感な子がいますから使用する場合は、様子みてください。
【今月の運勢】
皆様に、今月の運勢をお知らせします。
4月の運勢
| 令和三年 | ||
| 五 | 一 | 三 |
| 四 | 六 | 八 |
| 九 | 二 | 七 |
| 三月 | ||
| 二 | 七 | 九 |
| 一 | 三 | 五 |
| 六 | 八 | 四 |
★一白水星★
昭和20・29・38・47・56年生
今月の運気は良好運です。今月は春を迎えて気持ちは明るく、心はそわそわして華やぎます。物事に新しい芽が出る時です。仕事運は気合が入り、いろいろと動き回って成果を上げます。金運は良好。良い投資情報が入って儲けます。健康運は元気一杯で良好。桜見物で心が豊かに。異性運は一目惚れする異性と出会う縁。積極さが吉。
★二黒土星★
昭和19・28・37・46・55年生
今月の運気は良好運です。今月は良い情報を得て、それで潤ったり助かったりします。交際面も良好で良い出会いがある時。仕事運は人の紹介で仕事が舞い込んで来たり、何かと忙しくなります。金運は臨時収入があっても、遊びでの出費も大きい時。健康運は良好。郊外に出掛けて背伸びを。異性運は好みの異性との出会いあり。楽しみ。
★三碧木星★
昭和18・27・36・45・54年
今月の運気は良好運です。今月は人が寄り集まって来たり、人気を得たり、人の事で忙しい思いをしますが楽しいです。仕事運はお客から頼られたり、周囲の人の仕事の面倒を見たり、多忙でも信頼感が高まります。金運はあちらこちらと交際で散財します。健康運はいろいろと動き回って疲れます。異性運はモテる時。チャンスを活かして吉。
★四緑木星★
昭和26・35・44・53・62年生
今月の運気は衰退運です。今月は運気が悪く、嫌な事が起きそうです。強気になって喧嘩をおこしたり、陰口を言われたりします。仕事運はお客とのトラブルや、仲間との口論にも注意。金運は金銭トラブルが起きたり、思わぬ出費があって赤字に。健康運は春の陽気で出かけても風邪に注意。異性運は縁があっても口喧嘩を起こす。注意。
★五黄土星★
昭和25・34・43・52・61年生
今月の運気は良好運です。今月は春を迎え身も心もウキウキ。お出かけも多く、楽しい月です。仕事運は春の陽気で仕事も捗り、周囲の人とのコミュニケーションも良好。金運はお付き合いやお出掛けも多くなって楽しい代わりに散財。健康運は良好。大いに出かけて吉。異性運は異性に興味を持つ時ですし、良い人と会話を楽しめます。
★六白金星★
昭和24・33・42・51・60年生
今月の運気は変化運です。今月は変化を求めて気が変わりやすく、またヒラメキや創意工夫が光る月です。仕事運は従来からのやり方を変えたり、新たなアイデイアを考案したりします。金運は最新式の物に興味を持ち、予算オーバー。健康運は快調。新たなルートを散歩して新発見。異性運は気が変わって、今の相手を変えたりします。
★七赤金星★
昭和23・32・41・50・59年生
今月の運気は良好運です。今月は春の華やかさで何かと飾りたくなる時。異性との縁もあって楽しい月です。仕事運はお客に愛想・愛嬌を振る舞って好感、良い成果に繋がります。金運は良好でも、飾る分だけ出費が嵩みます。健康運は健康面は問題なし。大いに春を楽しんで。異性運は気の合う人と縁がある時。楽しい会話で時を忘れる。
★八白土星★
昭和22・31・40・49・58年生
今月の運気は低迷運です。今月は運気が悪く、些細な事で喧嘩したり、物事も思い通りには運ばず、ツイていません。仕事運はお客や社内から文句、苦情が飛び込んで来たり、その対応で疲労困憊。金運はお金を盗まれたり、騙されたりもします。健康運は仕事疲れや遊び疲れから体調不良に。異性運は良くない異性が近づく時。要注意。
★九紫火星★
昭和21・30・39・48・57年生
今月の運気は低迷運です。今月は運気が悪く、小さなトラブルが次から次と起きて、気が滅入ります。仕事運はミスを重ねて犯し、気持ちが暗くなります。周りの人とのトラブルにも注意。金運は不調。騙されたり、財布を盗まれたり不運もある時。健康は不調。冷えからの病気に注意。異性運は不調。細かな事で喧嘩別れとなります。
＜日本易学振興協会 岳易開成第263号（通算315号）より＞
http://www.lares.dti.ne.jp/~marvel/mirai/index.htm
今月の運勢はいかがでしたか？
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